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가위 눌리는 이유 증상과 깨는법 10년 전에 가위눌림 증상으로 무척 힘들었던 적이 있었습니다. 가위눌림 때문에 수면의 질이 무척 떨어지고 스트레스가 쌓이게 되면서 일상이 무척 힘들었던 시절이라 다시는 경험하고 싶지 않은 일이 되어버렸습니다. 인간은 잠을 통해 하루의 피로를 풀고 다음날의 컨디션을 조절하게 됩니다. 잠을 잘 못 자는 경우엔 건강에도 악영향을 끼치게 되는데 이러한 잠을 방해하는 것 중의 하나가 바로 가위눌림입니다. 가위눌림을 경험하게 되면 자면서 몸을 움직이지 못하고 귀신이나 이상한 형체들이 괴롭히면서 숨이 멎는것 같은 아주 기분 나쁜 경험을 하게 되는데요. 이러한 가위 눌림 이유와 가위눌림 증상이 나타나지 않게 하는 방법에 대해서 알아보고 더불어 가위 눌렸을때 어떻게 하면 깰 수 있는지도 찾아보도록 하겠습니다. 가위 눌리.. 더보기
소변 자주 마려움 체크 해결법 하루에 화장실에서 소변을 몇번 보세요? 정상인들은 하루에 5-7번 정도 화장실에 간다고 알려져 있는데요. 하루에 화장실을 달락달락 하면서 소변을 10번 이상 보는 분들도 알게 모르게 많이 있으십니다. 소변 자주 마려움 증상 때문에 외출할때는 먼저 화장실 부터 찾아야 마음이 편하다고 이런 분들은 말씀 하시더군요. 집에서는 상관 없지만 계속 이런 증상이 있어서 여행가기도 무섭고 남모를 고민에 힘들기도 합니다. 오늘은 이러한 소변 자주 마려움 증상에 대해서 알아보고 어떠한 원인들이 있는지 찾아보도록 하겠습니다. 소변 자주 마려움 :: 과민성 방광 대게 소변 자주 마려움 증상은 과민성 방광일때가 많습니다. 큰 병이 아니라서 병원에 가지 않고 방치하게 되는 질병중의 하나인데요. 자다가 화장실에 자주 가게 되면 수.. 더보기
눈두덩이 부음 붓는 증상 이유 아침에 일어나서 눈두덩이 부음 증상 때문에 신경 쓰이는 분들이 많으실 겁니다. 눈두덩이가 붓는 증상은 개개인에 따라서 원인이 다르게 나타나게 됩니다. 사람의 얼굴중에서 눈이 차지하는 비중이 높기 때문에 눈이 부었다면 무척 신경 쓰이게 되고 스트레스를 많이 받게 됩니다. 저도 종종 아침에 눈이 자주 부어서 신경 쓰일 때가 많아요. 주로 전날에 먹었던 음식이나 취침습관, 혈액순환 등의 문제로 인해서 눈두덩이 부음 증상이 나타나기도 합니다. 여러 가지 원인이 있는데 어떠한 원인으로 나타나는지는 각자 생활습관과 건강상태에 따라 달라지게 됩니다. 이러한 원인과 해결방법 등을 찾아서 아침에 눈이 붓는 횟수를 줄여보세요. 눈두덩이 부음 :: 눈두덩이 부음 원인 1. 눈 질환 눈두덩이 부음은 여러가지 원인이 있는데 눈.. 더보기
삼성전자 광고 음악 가전 제품 opus 오퍼스 곡 가사 듣기 가전을 나답게 삼성전자 광고가 tv에서 나오는데 학교 다닐 때 즐겨 들었던 음악이 흘러나와 눈길을 사로잡았습니다. 록밴드의 신나는 음악과 멋진 샤우팅 음색이 시원시원해서 나른하게 집콕하고 있던 일상을 생기 있게 만들어주었습니다. 광고음악은 opus (오푸스)그룹이 부른 음악으로 인기를 끌었던 노래입니다. 같이 가사를 살펴보면서 그룹에 대해 알아보겠습니다. 삼성전자 광고 음악 (삼성가전 가전을 나답게) 삼성전자는 핸드폰뿐만 아니라 가전제품도 생활에 편리하고 세련된 스타일로 꾸준히 디자인하면서 매년 새로운 상품을 선보이고 있습니다. 셰프컬렉션, 비스포크 큐브, 비스포크 식기 세척기, 인덕션, 그랑데 AI 등 여러 제품 들을 광고를 통해서 친숙하게 다가오고 있습니다. 그동안 삼성전자 광고는 세련미를 더하면서 .. 더보기
청송교도소 위치 동부구치소 코로나 확진자 이송 동부구치소에서 코로나 확산세가 퍼지자 경증 감염자들을 청송교도소로 이감한다는 내용을 발표했습니다. 청송교도소는 경북에 위치한 교도소로 경북북부교도소라고도 불리는 곳입니다. 분류하자면 경북북부제1교도소, 경북북부제2교도소, 경북북부 제3교도소, 경북직업훈련소로 이루어졌습니다. 청송교도소 위치한 곳은 경상북도 청송군 진보면 양정길 231 입니다. 청송교도소는 1981년도에 개장한 곳으로 삼청교육대에서 미순환자로 분류된 감호생들을 수감하기 위해 만들어진 곳입니다. 교도소가 들어오자 처음엔 반대의 의견이 많았지만 지역에서 교정직 직원들과 공무원들이 근무하고 수감자들을 면회 오는 외지인들이 많아지자 지역경제를 활성화하는데 도움이 되기도 했습니다. 청송교도소 위치 지역은 육지의 섬이라고 불리는 곳에 위치해서 세상과.. 더보기
2분기 뜻 3분기 4분기 의미 요즘 뉴스에서 보면 백신 접종과 공급에 대한 공방이 이어지고 있습니다. 오늘 뉴스에서 모더나 백신을 내년 2분기에 공급받기로 계약을 했다고 알려졌는데요. 얼마 전까지 내년 3분기에 접종이 가능하다는 뉴스들이 나왔지만 오늘 계약 체결로 몇 달 더 단축되었습니다. 그런데 분기로 설명이 되니까 몇 월에 공급받아 백신을 맞을 수 있는지 빨리 감이 잘 안 잡히더군요. 경제 뉴스를 봐도 1분기 성장은 어떻고 4분기 실적은 어떻다 이런 이야기가 나오기도 하기도 하죠. 각각 분기가 몇월부터 몇 월까지인지 쉽게 떠오르지 않다면 고민 끝!! 각각 2분기 뜻과 분기별로 정확히 알아보도록 하겠습니다. 2분기 뜻 각 분기별 의미 1년을 단위로 나눠서 기간을 표시하곤 하는데 반기와 분기 이렇게 나눠서 부릅니다. 상반기와 하반기 .. 더보기
성인 미열 기준 고열 체온 범위 감염병이 유행인 시기에 성인 미열 기준을 궁금해하는 분들이 많은 시기입니다. 조금만 머리가 아프거나 열이 있다고 느낄 때 덜컥 겁이 나는 시기인 만큼 미열 기준이 어느 정도인지 확인이 필요한데요. 사람마다 기초체온이 몸의 열이 많을 수도 있고 낮을 수 있어서 개인차가 있습니다. 사람간의 감염이 되지 않게 특히 개인위생이 강조되는 시점인데 성인 미열 기준과 고열, 체온계로 열재는 방법 등을 알아보도록 하겠습니다. 성인 미열 기준 :: 성인 정상 체온 우선 미열기준을 알기 전에 성인 정상체온에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 성인의 정상체온은 36.5 ℃ ~ 37.4 ℃까지는 정상체온 범위라고 알려져 있습니다. 개인에 따라서 열이 많은 체질이 있기 때문에 기초체온이 평상시 37도가 항상 넘는 사람들도 있습니다.. 더보기
갤럭시 재난문자 차단 코로나 알림 해제 올해 코로나 19로 인해서 핸드폰에 항상 알림문자가 매일 오고 있습니다. 처음에는 알림 문자를 통해서 동네와 회사 근처에 확진자가 있을 때 확인해보는 창구 역할을 했는데요. 요즘은 매일매일 몇번의 문자가 계속 와서 핸드폰으로 이런저런 것들을 찾아볼 때마다 방해가 된다는 기분도 들고 조금 문자에 무뎌진 느낌도 들었습니다. 이럴 때 안내문자를 차단하고 필요할 때마다 해당 사이트를 찾아서 그냥 확인하는 분들이 많아진 것 같아요. 저는 아이폰이 없고 갤럭시를 사용하고 있는데 생각보다 쉽게 갤럭시 재난문자 차단을 할 수 있었습니다. 경로만 알면 5초면 완성되는 차단방법 한번 확인해보실까요! 갤럭시 재난문자 차단 코로나 알림 해제 방법 갤럭시 재난문자 차단은 제 핸드폰으로 찍어보면서 설명을 해보겠습니다. 저는 갤럭.. 더보기

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