대한민국 여자 평균키 연령별로 자세히 알아보자

 

대한민국 여자 평균키

 

키에 대한 관심이 점점 높아지는 요즘입니다. 저는 키가 그닥 크지 않아서 키에 대한 관심이 어릴 때는 많았습니다. 키 크는 방법도 알아보고 키커 보이는 신발도 신고 그랬던 기억이 나는데요. 요즘 한창 크는 청소년들의 관심사 중의 하나가 바로 신장 키라고 할 수 있습니다.

 

현재 대한민국 여자 평균 키는 예전에 비해서 많이 커진것은 사실입니다. 영양도 좋아지고 부모님들이 자녀들 키에 대한 관심이 높아져서 아이들 성장에 필요한 여러자기 요소들의 정보를 많이 알고 있는 덕이라고 할 수 있을것 같습니다. 저도 이젠 키에 대한 관심이 없어지긴 했지만 현대 사회에서 평균키가 어느정도인지 무척 궁금해졌습니다. 그래서 KOSSIS 홈페이지에서 알아보고 그 정보를 올려봤습니다. 

 

 

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대한민국 여자 평균키는 각 기관별로 약간 차이가 있지만 2018년 기준으로 살펴보면 위와 같습니다. 합계로 평균 키를 보면 여자는 157.11cm 로 나옵니다. 위의 표를 보면 10대부터 80대까지의 평균키에 대한 정보를 살펴볼 수 있습니다.

 

10대는 160cm, 20대는 161cm가 평균으로 나옵니다. 각 연령대에서 지역별로 살펴보면 거의 1cm 정도 차이가 나는 지역이 있음을 볼 수 있습니다. 10대는 아직 성장기에 있는 어린이들이라는 점은 참고해야 할 것입니다.

 

 

 

위의 표에서는 30대부터 80대까지의 평균 키를 볼 수 있습니다. 30대의 평균키는 161cm, 40대는 159.28cm, 50대는 156.65cm, 60대는 154.24cm, 70대는 151.49cm, 80대는 147.89cm로 통계가 집계되었습니다.  80대와 10대의 평균키 차이는 약 13cm 정도 차이가 나는 것을 알 수 있습니다. 그동안 영양상태도 많이 발전했고 사는 환경과 생활도 변화되었기 때문에 평균키가 많이 커졌다고 유추해볼 수 있겠습니다.

 

참고로 남자키를 살펴보면 평균 170.63cm로 10대는 173.42cm,  20대는 173.80cm, 30대는 174.05cm, 40대는 172.15cm, 50대는 169.39cm, 60대 166.89cm, 70대 164.92cm, 80대 162.85cm로 나타납니다. 80대와 10대의 키 차이는 10.57cm 차이가 나는것을 계산해볼 수 있습니다. 

 

 

 

 

키에 대한 관심은 tv매체와도 많은 영향이 있습니다. 80년대부터 집집마다 tv가 보급되고 외모가 수려한 배우들과 가수들을 보면서 외모에 관한 관심이 커지기 시작했습니다. 그들을 동경하고 다른사람들에게 멋지게 보이고 싶은 마음이 드는것은 누구나 마찬가지일거라 생각합니다. 

 

우선 키가 크면 눈에 띄고 스타일이 더 살아나는 느낌도 듭니다. 친구중에 키가 큰 친구들을 보면 자연스레 키에 대한 관심이 더 생기게 되기도 합니다. 

 

 

 

키가 크고 싶다면 우선 가족의 유전자를 살펴봐야 합니다. 부모님들이 키가 크다면 자녀들은 대체적으로 키가 크다고 알려져 있습니다. 보통 키는 가족들의 영향을 받는게 제일 크다고 할 수 있습니다. 

 

 

 

그 다음으로는 운동과 영양상태, 생활습관에 따라서 키의 차이가 생깁니다. 확실히 키가 크고 싶다면 골고루 먹는 식습관과 키크는데 좋은 음식, 적절한 운동을 겸비해서 관절 근육을 키우고 성장판의 활성화에 도움을 줘야 합니다. 키크는데 도움을 주는 식품으로 가장 많이 알려진 식품은 우유, 소고기, 생선, 콩류, 비타민, 아연 등이 있습니다. 

 

 

 

그리고 여자들의 경우는 2차 성장이 언제 일어나는가에 따라서도 키가 크는것이 좌우 될수도 있습니다. 생리가 일찍 시작하는 여자들의 경우에 성장판이 일찍 닫혀져서 키가 계속 성장하지 않는다는 연구가 있습니다. 그래서 요즘 부모님들이 조기성장이 시작되는 자녀들을 걱정하고 병원에서 치료도 받기도 하지요. 연령에 맞는 성장도 중요한 시기입니다.

 

요즘은 키 크는 영양제, 한약, 성장호르몬 등의 치료도 많이 보급되고 시도하는 분들도 많이 있습니다. 대체적으로 아이들의 성장이 예전보다 부쩍 발달되고 있고  또래들보다 키가 작다면 위축감도 들어서 혹시나 아이가 스트레스를 받지 않을까 하는 부모님들의 마음이 높아지는 것은 사실입니다. 현재 대한민국에서는 여러가지 좋은 방법이 예전보다 나오고 있으니 예전보다는 좋은 세상입니다.

 

 

 

 

대한민국 여자 평균 키를 알아봤는데 각각 연령대의 사람들의 평균이라서 현실적으로 원하는 키는 아닐겁니다. 요즘은 여자의 경우 165cm, 남자의 경우는 175cm 이상 되기를 원한다고 알고 있는데 모두다 그렇게 클 수 있다면 참 좋겠습니다. 영양도 잘 챙기면서 스트레스 받지 않고 건강하게 생활하면 키도 좀 더 크지 않을까 생각합니다. 

 

오늘은 대한민국 여자 평균키를 알아봤습니다. 참고로 남자키도 적혀 있으니 지역과 연령별로 평균키의 정보를 보면서 사시는 각 지역별로 참고해보시면 좋을 것 같습니다.