곰피 영양성분 썸네일형 리스트형 곰피 효능 영양성분 곰피는 해조류에 속하며 쇠미역이라고도 불리고 있습니다. 물미역과 비슷하지만 좀 더 단단하고 향도 짙은 게 특색입니다. 곰피는 좋은 영양성분이 많다고 들었는데 섭취하면 어떤 효능이 있는지 궁금하기도 합니다. 알아보니 저렴한 가격게 비해서 여러 가지 좋은 효능이 있어서 놀라웠는데요. 같이 곰피 효능 살펴보시도록 하죠! 곰피 효능 곰피를 섭취하는 법은 깨끗하게 씻고 끓는물에 데쳐서 찬물에 씻어주고 초고추장에 찍어 먹거나 쌈을 싸서 먹는 게 보편적인 방법입니다. 겨울이 제철이며 가격도 저렴해서 부담감이 별로 없는 식품중의 하나입니다. 오래 보관해서 먹는 방법은 장아찌로도 만들어 먹기도 하는데요. 저는 그냥 초고추장에 찍어 먹는 게 제일 편하고 맛있더라고요. 오독오독 씹히는 맛이 일반 물미역과는 또 다른 식감을 .. 더보기 이전 1 다음
